In Nederland noemen ze het ‘kloppen’. In België noemen we het ‘tikken’ of ‘tappen’. Het gaat hier over de EFT-techniek die Karen gebruikt in haar praktijk In-motion.
EFT zorgt ervoor dat je ontspannen en gefocust kunt blijven. Het wordt ook wel eens emotionele acupuntuur genoemd. Vanuit een ontspannen mindset meer genieten van het leven! Deze praktische techniek helpt je verrassend snel tot de kern te komen, is erg oplossingsgericht en eenvoudig aan te leren.
- De ‘E’ van ‘Emotional’ verraadt dat we rond emoties werken.
- ‘F’ van ‘Freedom’ want dat is het doel
- De ‘T’ staat voor ‘Techniques’: tikken met vingerpunten in combinatie met het benoemen van het probleem vermindert kenmerken van stress. Je krijgt ook positieve resultaten op lichamelijk, cognitief, gedragsmatig en zelfs spiritueel niveau. Na ontlading komt er terug ruimte in je lichaam, het hart en je hoofd.
KERSTCADEAU
- Een gratis on- of offline sessie van 30 minuten als kennismaking met de bijzonder fijne EFT techniek ( Emotional Freedom Techniques )
Ontdekken wat deze techniek voor jou kan betekenen? Laat dan hier je gegevens achter:
UNIZO Adventskalender 